Amortizaciónes a la venta de la casa

He alquilado mi casa 3 años y quiero venderla, como va el tema de las amortizaciones, para declarar el IRPF posteriormente, como hacerlo para que me sea lo más beneficioso, en el caso de mi mujer al hacer la declaración como tiene 0 retenciones no le influye que ponga la amortización, es recomendable ponerla en ese caso

No hay misterio. Te vas a las declaraciones de los ejercicios anteriores en los que el inmueble estuvo arrendado, buscas la casilla en la que figura la amortización del inmueble a efectos de calcular el rendimiento neto del capital inmobiliario correspondiente y sumas los importes.
Cuando pongas el importe de adquisición del inmueble que vas a transmitir le restas la suma anterior y listo.

En las declaraciones no la he puesto porque no influia

has declarado el arrendamiento? Normalmente se calcula sola al incorporar los valores catastrales/de adquisición… Si en su momento no lo incluiste, igualmente tendrás que calcularla manualmente y restarla al valor de adquisición que declares.