¿Devolver capitalización paro o no?

Hola, hace dos años me hice autónomo, me ha ido más bien que mal pero es mucha lucha. Me planteo volver a trabajador por cuenta ajena pero tengo varias dudas:

- ¿Podré seguir emitiendo facturas por cuenta propia hasta algún límite de ingresos?
- ¿Devuelvo la capitalización del paro?, entiendo que si lo que devuelva se me va a sumar al paro que tuviera entonces. Creo que hay un límite de 3 años para esta obligación y no sé si me merece la pena pagar la cuota y hacer el papeleo un año más si me pongo por cuenta propia.
Un saludo