Hay varias formas de comprobar si el problema de la cobertura que tienes es por el terminal o por el operador.
*Una es poner tu tarjeta sim en otro terminal.
*Otra es apagar el móvil todos los días un par de horas.
Los teléfonos móviles necesitan estar desconectados cada cierto tiempo, la vida útil de la batería y la vida en general del terminal se alarga.
Lo ideal es apagar el teléfono por la noche y volver a encenderlo cuando lo vayamos a usar.
Si haces esto durante varios días y no vuelves a tener el problema de la cobertura, es el móvil el que necesita un poco de respiro. Si te sigue pasando...
*La tercera opción es cambiar la tarjeta sim por una nueva.
Las tarjetas sim, al igual que los móviles, van perdiendo efectividad y pueden llegar a dar fallos de cobertura.
Recuerda que la vida útil de un teléfono móvil depende del uso que se le dé, pero suelen comenzar a dar problemas a los 18-24 meses. En tu caso puede que te haya durado algo más ya que comentas que no lo usas en exceso, aunque probablemente comiences a notar otros fallos.
Espero haberte ayudado.