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Cuándo es más barata la luz: Guía completa de las horas de ahorro energético 2025

Cuándo es más barata la luz: Guía completa de las horas de ahorro energético 2025

Descubre cuándo es más barata la luz y aprovecha las 13 horas de ahorro energético para reducir tu factura hasta un 50%. Guía completa 2025 con horarios valle, estrategias prácticas y consejos para optimizar tu consumo eléctrico desde el primer mes.
¿Te has preguntado alguna vez cuándo es más barata la luz en tu hogar? Si quieres reducir significativamente tu factura eléctrica, conocer las horas baratas de la luz y horas de luz más baratas es fundamental. En esta guía completa te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre la discriminación horaria y cómo aprovechar al máximo los períodos de menor coste energético.

Horas valle y punta en la luz
Horas valle y punta luz


¿Qué es la discriminación horaria y por qué es importante?

La discriminación horaria es un sistema tarifario que establece diferentes precios para la electricidad según la hora del día. Este mecanismo no solo te permite ahorrar dinero, sino que también contribuye a una distribución más eficiente de la demanda energética, reduciendo la saturación de la red eléctrica durante las horas pico. 

Los tres períodos horarios que debes conocer

Infografía Periodo Valle y Punta Luz
Infografía Periodo Valle y Punta Luz

🟢 Período Valle (Las horas más baratas) 
  • Cuándo: De 00:00 a 08:00 horas entre semana
  • Fines de semana: Las 24 horas de sábados, domingos y festivos nacionales
  • Ventaja: Es el momento ideal para concentrar tu consumo energético

🟡 Período Llano (Precio intermedio) 
  • Cuándo: De lunes a viernes: 
    • De 08:00 a 10:00 horas
    • De 14:00 a 18:00 horas
    • De 22:00 a 00:00 horas
  • Ventaja: Precio moderado para consumos necesarios durante el día

🔴 Período Punta (Las horas más caras) 
  • Cuándo: De lunes a viernes: 
    • De 10:00 a 14:00 horas
    • De 18:00 a 22:00 horas
  • Recomendación: Evita al máximo el consumo durante estos horarios

Cómo maximizar el ahorro con las horas valle

Maximiza el ahorro de luz
Maximiza el ahorro con electrodomésticos

Estrategias prácticas para ahorrar

Para aprovechar al máximo las 13 horas baratas de luz que incluyen el período valle y parte del llano, te recomendamos:

Electrodomésticos programables: 
  • Lavadora y lavavajillas: Prográmalos para funcionar entre las 22:00 y las 08:00
  • Termo eléctrico: Calienta el agua durante la madrugada
  • Carga de vehículos eléctricos: Aprovecha las horas nocturnas

Si quieres conocer en detalle cuáles son los electrodomésticos que más consumen y cómo usarlos para ahorrar, te recomendamos consultar nuestra guía específica donde analizamos cada aparato en profundidad.

Actividades domésticas: 
  • Plancha la ropa los fines de semana
  • Usa el horno para cocinar los domingos
  • Realiza las tareas de limpieza que requieran electrodomésticos durante las horas valle

¿Te conviene una tarifa con discriminación horaria?

Una tarifa con discriminación horaria será beneficiosa para ti si: 
✅ Puedes concentrar al menos el 50% de tu consumo en horas valle 
✅ Trabajas fuera de casa durante el día 
✅ Tienes electrodomésticos programables 
✅ Usas calefacción eléctrica o coche eléctrico 
✅ Realizas la mayoría de tareas domésticas por las noches y fines de semana 

Compañías recomendadas con tarifas de discriminación horaria


Gana Energía


 
 
Gana Energía ofrece soluciones eléctricas pensadas para quienes buscan sencillez, claridad y uno de los precios más bajos del mercado. Sus tarifas se adaptan a diferentes necesidades, desde quienes quieren despreocuparse del horario de consumo hasta los que prefieren ajustar su factura al precio del mercado real.

  • Tarifa Fija 24 Horas: Precio estable de 0,119 €/kWh todo el día y todo el año, sin permanencias ni penalizaciones.

  • Tarifa Precio de Mercado: Precio variable según el mercado eléctrico, ideal para quienes quieren aprovechar bajadas de precio y pagar solo lo que corresponde según la hora de consumo.

  • Tarifa Tramos Horarios: Diferencia entre horas punta, valle y supervalle, para ajustar el consumo a las franjas más económicas según tu consumo real.

Con atención al cliente cercana, procesos claros y tarifas transparentes, Gana Energía se destaca por ofrecer las tarifas de luz más baratas del mercado, facilidad de contratación y total claridad en todos los aspectos de su servicio. 
💡Pásate a Gana Energía
 

Plenitude: Flexibilidad y sostenibilidad

Logotipo Plenitud
Plenitude

Plenitude destaca por ofrecer dos opciones muy atractivas para el ahorro energético:

Tarifa Periodos Green Energy de Plenitude
  • Tres períodos diferenciados (punta, llano y valle)
  • Energía 100% renovable
  • Precios fijos que te permiten planificar tu consumo
  • Ideal si puedes adaptar tus horarios a las horas valle
  • Precio indexado al mercado que cambia cada hora
  • Se adapta automáticamente a los precios más baratos
  • Perfecta para usuarios que quieren beneficiarse de las variaciones del mercado

Ventajas adicionales de Plenitude: 
  • Sin permanencia
  • Servicios de mantenimiento disponibles
  • Atención al cliente reconocida como una de las mejores del sector
  • Facturación digital y gestión online
🎁 Fácil Luz ahora con un extra: ¡un altavoz inteligente con Alexa!*

* Promoción válida hasta el 10/11/25 o fin de existencias.
 

TotalEnergies

 
 
TotalEnergies destaca por ofrecer tarifas flexibles y competitivas que se adaptan a diferentes perfiles de consumo: 

  • Precio fijo estable durante todo el día
  • Energía 100% renovable
  • Permite planificar el gasto sin preocuparse por los tramos horarios
  • Ideal para hogares que no pueden concentrar el consumo en horas concretas

Tarifa A Tu Aire Programa Tu Consumo 
  • Disfruta de 2 horas gratis de electricidad al día o 1 día completo gratis a la semana
  • Energía 100% renovable
  • Pensada para usuarios que pueden ajustar sus hábitos y aprovechar esas horas o días sin coste.

Ventajas adicionales de TotalEnergies: 
  • Sin permanencia
  • Descuentos en carburante al repostar en estaciones TotalEnergies
  • Servicios de mantenimiento para el hogar opcionales
  • Atención al cliente bien valorada y gestión digital completa
💡Calcula tu factura con TotalEnergies


Iberdrola

Iberdrola – Plan Online Luz

Iberdrola destaca en el mercado por su Plan Online, con el que podrás obtener uno de los precios más competitivos del mercado, disponible las 24 horas del día y con contratación 100% digital.

💡 Precios del Plan Online (sin impuestos): 

Concepto
Detalle
Precio
Energía consumida
Todas las horas del día
0,119900 €/kWh
Potencia contratada
Periodo Valle
0,046548 €/kW día


Periodo Punta
0,108192 €/kW día
 
💡 Precios del Plan Online (con impuestos):

Concepto
Detalle
Precio
Energía consumida
Todas las horas del día
0,152496 €/kWh
Potencia contratada
Periodo Valle
0,059203 €/kW día


Periodo Punta
0,137605 €/kW día
💡Cámbiate a Iberdrola y ahorra

Consejos avanzados para maximizar tu ahorro

Monitoriza tu consumo

Usa contadores inteligentes: Te permiten ver en tiempo real cuándo y cómo consumes energía, facilitando la adaptación a los horarios más económicos.

Apps de gestión energética: Muchas compañías ofrecen aplicaciones móviles que te ayudan a seguir tu consumo y recibir recomendaciones personalizadas. 

Planificación semanal del consumo

Fines de semana: Aprovecha que todo el día es período valle para: 
  • Lavar grandes cargas de ropa
  • Usar electrodomésticos de alta potencia
  • Cargar todos los dispositivos electrónicos
  • Preparar comidas que requieran más tiempo de cocción

Entre semana: 
  • Programa la lavadora para que termine antes de las 8:00
  • Usa el lavavajillas después de las 22:00
  • Evita planchar entre las 18:00 y 22:00

Errores comunes que debes evitar

No caigas en estos errores típicos

 ❌ Asumir que cualquier tarifa con discriminación horaria es mejor 
  • Calcula primero si realmente puedes mover tu consumo a horas valle
Ignorar el coste de la potencia contratada 
  • Las tarifas con discriminación horaria también tienen diferentes precios para la potencia en períodos punta y valle
No revisar periódicamente tu tarifa 
  • El mercado energético cambia constantemente; lo que era la mejor opción hace 6 meses puede no serlo ahora
Concentrarse solo en el precio del kWh 
  • Considera también los servicios adicionales, la atención al cliente y la estabilidad de la compañía

Preguntas frecuentes sobre las horas baratas de luz

 

¿Cambian los horarios según la época del año?

 No, los horarios de discriminación horaria en tres períodos son fijos durante todo el año. Solo las tarifas clásicas de dos períodos (que ya son menos comunes) varían entre verano e invierno. 

¿Qué pasa si consumo en horas punta sin querer?

 No hay penalizaciones adicionales, simplemente pagas el precio correspondiente a ese período. Sin embargo, un consumo elevado en horas punta puede hacer que la discriminación horaria no sea rentable para ti. 

¿Puedo cambiar de tarifa si no me funciona?

 Sí, la mayoría de las tarifas no tienen permanencia y puedes cambiar cuando quieras. Si tienes dudas, servicios como Llama Energy pueden ayudarte a encontrar una opción mejor. 

¿Las horas baratas son iguales en toda España?

 Sí, excepto en Ceuta y Melilla, que tienen horarios ligeramente diferentes debido a su ubicación geográfica. 

Conclusión: Tu estrategia para el ahorro energético

Ahorro factura luz en el hogar
Ahorro Factura Luz Hogar

Conocer cuándo es más barata la luz y aprovechar las horas de luz más baratas puede representar un ahorro significativo en tu factura anual. Las 13 horas baratas de luz que incluyen el período valle y partes del llano son tu mejor oportunidad para reducir costes. 

Tu plan de acción:

 
  1. Evalúa tu consumo actual - Revisa tus facturas de los últimos meses
  2. Analiza tus hábitos - ¿Puedes mover al menos el 50% de tu consumo a horas valle?
  3. Compara opciones - Considera Plenitud para flexibilidad, El Corte Inglés Energía para confianza, o usa Llama Energy para un análisis profesional
  4. Implementa cambios gradualmente - No necesitas cambiar todos tus hábitos de golpe
  5. Monitoriza y ajusta - Revisa periódicamente si tu tarifa sigue siendo la mejor opción

Recuerda que el ahorro energético no solo beneficia tu bolsillo, sino que también contribuye a un sistema eléctrico más eficiente y sostenible. Con la información correcta y las herramientas adecuadas, como las que ofrecen Plenitud, El Corte Inglés Energía y Llama Energy, puedes tomar el control de tu factura eléctrica y empezar a ahorrar desde el primer mes.

¿Listo para empezar a ahorrar? El primer paso es analizar tu situación actual. Ya sea que elijas una tarifa con discriminación horaria de una compañía establecida o optes por el servicio personalizado de análisis de Llama Energy, lo importante es tomar acción. Tu factura de luz – y tu cuenta bancaria – te lo agradecerán.
Luz y gas Plenitude
  • Cobertura europea: con más de 10 millones de clientes y 60 años de experiencia
  • Valoración positiva en Trustpilot: la empresa cuenta con una valoración de 4,4 sobre más de 1500 opiniones.
  • Flexibilidad sin permanencia
 
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